NLPから学んだこと

こんばんは。

NLPコーチングの本がありましたので、一部ですが読んでみました。

批判ではなく、他のアプローチ方法を導くために、どのように（How）をメインに考えましょう。

「望まない形」ではなく、「望む形」にする。

「ストレスを回避する」→ 「もっとリラックスしてゆったりした気分になる」